Selon les recherches sur le bonheur de la psychologie positive moderne, avoir un sens profond – un but – est l'un des éléments les plus importants pour mener une vie heureuse et épanouie. Ce sens apparaît lorsque vous utilisez vos compétences et vos qualités propres pour atteindre un objectif plus élevé. Nous vous expliquons dans cet article ce que cela signifie concrètement, comment vous pouvez développer votre propre objectif et comment la passion et le but interagissent. Nous aborderons également la relation entre cette notion de but au travail et le sens de la vie en général, les raisons pour lesquelles les entreprises ont également besoin d'un but et le rôle qu'y jouent la vision et la mission qu'elles se donnent.
« Pourquoi est-ce que je fais tout ça ? Est-ce que je fais ce qu'il faut ? À quoi sert mon travail, en fait ? »
Ces questions vous sont peut-être familières. Si tel est le cas, vous savez aussi qu'il peut être difficile d'être motivé et engagé dans ses tâches professionnelles quand on n'y trouve pas de réponse satisfaisante. Il vous sera donc utile de réfléchir au but que vous poursuivez.
Le sens du sens
En anglais, on parle de « purpose ». Dans la langue de Molière, ce terme signifie à la fois « raison d'être », « but », « objectif » et « sens ». Le concept du cercle d'or, proposé par Simon Sinek, nous permet de mieux cerner cette notion. C'est un premier pas pour nous rapprocher de notre propre « purpose ». Selon Sinek, trois questions vous seront particulièrement utiles pour saisir le sens d'une affaire, d'une personne, d'une organisation ou d'une entreprise. Ce sont les suivantes :
À quoi travaillez-vous chaque jour ?
Comment effectuez-vous vos tâches ?
Et pourquoi le faites-vous ?
La plupart des gens peuvent répondre très rapidement aux deux premières questions. Mais il est souvent plus difficile de trouver une réponse à la dernière, celle du pourquoi. Même si cela nécessite un peu de temps et d'efforts pour y répondre, vous gagnerez beaucoup à vous intéresser de plus près à cette question. En effet, les études les plus récentes montrent que les personnes qui poursuivent un but propre et trouvent du sens dans leur travail ont plus de succès, sont plus engagées et plus heureuses que les autres.
Mettre au point son objectif
Pour découvrir votre propre but, vous pouvez utiliser ce que l'on appelle une ligne de vie. Nul besoin de vous plonger dans la chiromancie pour cela.
Voyez plutôt !
Cette ligne retrace les hauts et les bas de votre vie. Elle vous permet ainsi de mettre en évidence ce qui est important pour vous et ce qui pourrait faire partie intégrante de votre but.
Procédez comme suit pour créer votre propre graphique.
Commencez par tracer deux droites perpendiculaires. L'axe horizontal représente le temps écoulé. L'axe vertical, lui, vous permet de quantifier la « valeur », positive ou négative, d'un événement vécu.
Ensuite, inscrivez les expériences positives et négatives qui ont particulièrement marqué votre vie dans ce système de coordonnées. Il ne s'agit pas forcément de grands événements. Les détails qui vous ont marqué y ont également leur place, par exemple « l'aide de la voisine pour faire les courses après l'accident » ou « les compliments du boulanger pour ma gentillesse ».
Reliez ces points par une ligne – c'est votre « ligne de vie ».
Examinez vos notes en détail, puis demandez-vous si ces événements sont liés par une thématique commune. Certains sujets vous semblent-ils récurrents ? Vous pourrez peut-être en déduire ce qui est vraiment important pour vous et vous motive.
Voyons cela à l'aide d'un exemple. Une jeune femme note sur son diagramme les points positifs suivants : « Mon élève de soutien scolaire est passé de 7 à 15 en mathématiques », « Encadrer ma première stagiaire » et « Organiser un atelier pour mes collègues ». Parmi les points négatifs, elle mentionne : « Une collègue ne m'a pas donné les informations nécessaires et j'ai eu l'air stupide devant la direction » et « J'ai fourni une information erronée à une amie, et reçu des critiques très négatives de sa part ». Tout cela pourrait indiquer qu'elle aime transmettre et partager ses connaissances. Prendre conscience de cela pourra l'aider à trouver un objectif professionnel qui lui convienne.
Qu'est-ce qui vous passionne ?
Si vous voulez trouver votre propre but, vous devez également vous intéresser à ce qui vous passionne. Qu'est-ce qui vous motive et vous donne un sentiment de bonheur ? Qu'est-ce qui déclenche de fortes émotions positives chez vous ? Il peut s'agir d'un sujet particulier, d'une activité de loisir, ou de certains aspects de votre travail. Cette passion est souvent liée à un talent inné. En d'autres termes, la plupart du temps, nous aimons faire ce que nous faisons bien et avec aisance. Prenez un instant pour réfléchir aux questions suivantes. Qu'est-ce qui vous fait plaisir ? Quelles tâches aimez-vous particulièrement mener à bien ? Durant votre temps libre, quelle est votre activité préférée ? Passez au crible vos activités de loisir, votre engagement bénévole, sans oublier votre travail. Chaque personne affectionne des choses différentes, mais on peut les ramener à six passions fondamentales :
Procurer de la joie
Faire l'expérience de sa compétence
Être performant
Créer quelque chose de nouveau
Apprendre et acquérir de nouvelles connaissances
Améliorer la vie des gens
Vous vous demandez peut-être ce qui constitue votre propre passion ? Si vous n'avez pas encore de réponse à cette question, prenez du temps pour y réfléchir et faire un peu d'introspection. Vous pouvez vous appuyer sur les questions suivantes : Quelles sont vos valeurs les plus importantes pour moi ? Qu'est-ce qui m'inspire – et pourquoi ? Dans quel type d'activités est-ce que je me sens le plus à l'aise ? Qu'est-ce que je sais vraiment bien faire ? Quel est le compliment qui m'a fait le plus plaisir ? Quel comportement est typique de votre part ? Soyez sincère avec vous-même lorsque vous répondez à ces questions. Ensuite, n'hésitez plus, adonnez-vous à votre passion, faites ce que vous aimez et qui vous épanouit. Essayez peu à peu d'intégrer cette passion à votre travail. Bien sûr, cela ne vous permettra probablement pas de rendre votre travail passionnant en toute occasion – il y a toujours de bons et de mauvais jours. Mais si vous savez ce qui vous enthousiasme et que vous pouvez consciemment intégrer cet élément dans votre travail, vous y serez fondamentalement plus satisfait.
Un travail qui a du sens = le sens de votre vie ?
Le but de votre travail n'est pas automatiquement celui de votre vie. Vous ne devez donc pas surestimer le « pourquoi » de votre travail – il ne doit pas devenir « votre raison de vivre ». N'hésitez pas à chercher votre but personnel en dehors de votre vie professionnelle, c'est même recommandé. Si votre travail est tout pour vous, cela pourrait même devenir problématique. En effet, en changeant de travail ou en démissionnant, vous pourriez alors perdre une grande partie de ce qui donne du sens à votre vie et vous retrouver dans une véritable crise.
C'est pourquoi il faut certes chercher un sens dans votre travail, mais aussi réfléchir à ce qui vous motive, à ce qui vous donne de la force et à ce que vous aimez faire en dehors de celui-ci. Dans ce but, soignez donc également vos contacts sociaux, vos loisirs, un travail bénévole ou d'autres domaines de votre vie privée.
Le concept de « purpose » dans l'entreprise
Pour les entreprises aussi, avoir un but ou une raison d'être est aujourd'hui très important. Celui-ci peut comporter plusieurs dimensions : responsabilité environnementale, économique et sociale des entreprises. Il décrit aussi ses valeurs. L'existence d'un tel but est également appréciée des collaborateurs. Lorsque leurs tâches poursuivent un objectif précis, cela renforce leur motivation et leur plaisir à travailler. En outre, ils se sentent généralement plus attachés à leur entreprise. Mais cela n'est valable que si le but est communiqué et réellement vécu dans l'entreprise, de manière individuelle et authentique. Le but d'une entreprise doit toujours être réalisable et viable, non utopique. Dans l'idéal, il devrait également être formulé de manière simple et claire. Ainsi, chaque employé(e) peut comprendre ce qui est important pour l'entreprise. Chaque personne peut alors apporter sa propre contribution à une entreprise qui a du sens. Pour savoir quel rôle joue ce but dans le sentiment d'appartenance des collaborateurs à l'entreprise et comment l'utiliser pour réduire le taux de rotation du personnel, consultez notre formation en ligne sur le sujet.
Vision, mission, but – plusieurs termes désigner la même chose ?
L'objectif d'une entreprise n'est pas la même chose que sa mission ou que sa vision. Néanmoins, les termes sont très proches et souvent utilisés l'un pour l'autre. Bien qu'ils illustrent tous, d'une manière ou d'une autre, l'essence même d'une entreprise, leurs significations respectives ne se recouvrent pas complètement. Essayons donc de faire la distinction. La mission est liée aux produits ou aux prestations de service et doit avant tout servir les clients. La vision et le but, quant à eux, visent avant tout à motiver les employés à renforcer leur engagement envers l'entreprise. La vision consiste à donner à l'entreprise un objectif à atteindre dans le futur. Cette démarche est axée sur la rentabilité. Le but, enfin, se concentre alors sur les valeurs et la raison d'être d'une entreprise et sur la manière dont elle peut avoir un impact positif sur le monde et la société en général.
Si vous souhaitez en apprendre davantage sur la manière de trouver votre propre but, nous vous recommandons notre formation en ligne Purpose – Avoir du sens pour avoir du succès.
